Sinossi *:
Si dimentica troppo spesso che l’aria è la nostra prima fonte di nutrimento e la respirazione è l’atto che lo consente. Mike Maric, primatista mondiale di apnea e ricercatore, insegna alle persone a respirare. Questa è la storia di come ha iniziato a farlo.
Nel 2005 Mike, al culmine del suo percorso di atleta, perde il suo migliore amico in un incidente in mare. La scomparsa prematura di Filippo, l’assistente più fidato durante le sue gare di apnea, conduce Mike in una crisi profonda che lo spinge ad abbandonare l’agonismo. Viaggia tra le Hawaii e le Bahamas alla ricerca di una luce, inseguendo un contatto con la natura incarnata dal suo animale guida, il delfino, simbolo del ciclo vitale di morte e rinascita.
Dall’incontro con questi meravigliosi mammiferi, Mike ritrova un nuovo e più profondo equilibrio. Nel giro di pochi anni Mike mette a punto un metodo di allenamento del respiro e diventa coach di atleti olimpionici, contribuendo a molti dei loro successi internazionali con gli allenamenti eseguiti in Y-40, la piscina con acqua termale più profonda del mondo. Il trauma causato da un lutto è stato occasione per affrontare un percorso di rinascita e l’apnea lo strumento per conoscere meglio una parte di sé.